甲亢的人是不能喝牛奶真的吗 孕妇甲亢怀孕喝牛奶可以吗

时间:2017-10-25 12:54:42 来源: //www.suilea.com/ 作者:人人健康网

对于患有甲亢的人真是在饮食上面要少吃一些碘的食物,不过对于牛奶来说,有些人说甲亢的人是不能喝牛奶,那么对于孕妇来说,这可怎么办是好呢??

  甲亢怀孕了能喝牛奶吗

根据牛奶的含碘量而定

甲亢怀孕了能否喝牛奶并不是根据牛奶本身的成分而定,而是根据牛奶中碘的寒凉是否会给甲亢患者带来影响。

部分医生之所以不建议甲亢患者喝牛奶,是因为鲜乳及乳制品含有一定的碘元素,这主要是因为土壤中含碘,乳牛吃下牧草、饲料后体内就会有碘的存在,再加上乳牛挤乳后会使用含碘的消毒剂清洁乳头及挤乳器杀菌,从而使得部分乳制品中含有较高的碘元素。

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  甲亢怀孕不喝牛奶有什么影响

对于患有甲状腺功能亢进的患者,在确诊前就可能因为甲状腺素过量分泌而导致固执疏松,骨密度的流失会比健康患者更快,如果再在饮食上控制奶制品的摄入,则会增加骨质疏松的风险。

另外,奶制品的限制也会减少钙质的摄入,导致胎儿骨骼及牙齿发育不良、宫内发育迟缓,结果可能出现新生儿先天性佝偻病、新生儿低钙惊厥等症……

所以,牛奶并非甲亢患者完全不能食用的食物,重点在于含碘量。

  怎样预防甲亢怀孕出现骨质疏松

如果甲亢怀孕了不能食用含碘量较高的牛奶,那么需要从其它方面来补充体内所需的钙质。

建议:甲亢怀孕患者除了食用适量的奶类、板豆腐、深绿色蔬菜、坚果等高钙食物外,还应该接受适当的日晒来促进维生素D合成来帮助体内钙质的手,这样有助于防止钙质疏松,补充胎儿所需的钙质。

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  甲亢怀孕喝多少牛奶合适

目前市面售出鲜奶中,含碘量为每公升鲜乳52~125微克(包含全脂、低脂和脱脂)。经换算后一杯240cc的鲜乳约含有12~30微克的碘,依据每日饮食指南建议摄取1.5~2杯,最多也只有60微克,还未达到150微克的碘建议摄取量。

  甲亢患者一定要低碘饮食吗

甲亢患者采取的低碘饮食为每天少于50微克,这是甲亢患者非常严格的含量,但甲状腺功能亢进的治疗方式与程度不同,并不是每一位患者都要低碘饮食。

有些甲亢患者在治疗时只需要短暂限碘即可,如果贸然限碘,反而出现甲状腺功能低下的问题,对于怀孕的甲亢患者还可能导致胎儿发育异常、甲亢的出现。


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